Sport Mental Coaching

Veranstaltung 

Titel:
DAV-Workshop – Trotz Höhenangst entspannt auf den Gipfel
Wann:
22.06.2012 - 23.06.2012 
Wo:
DAV Servicestelle am Hbf. / Bayrische Voralpen - München
Kategorie:
Praxis-Workshops Höhenangst

Beschreibung

   
Kurs-Nr: MUC-12-0963
Zu buchen über: Alpenverein München-Oberland
   
   
Beschreibung: Atemnot, Herzklopfen und Schweißausbrüche im alpinen, ausgesetztem Gelände müssen nicht sein.

Erfahren Sie Wissenswertes über die Entstehung von Höhenangst, ihre Auswirkungen und über Möglichkeiten, Höhenangst in den Griff zu bekommen.

Sie lernen Methoden kennen, die Ihnen helfen in Stresssituationen mit Ihrer Angst umzugehen.

Am nächsten Tag üben und vertiefen wir bei einer Wanderung im Gelände die gelernten Methoden und genießen dabei unsere wunderschöne Bergwelt.

   
Dauer: 22.06.2012 18.30 bis 20.00 Uhr und 23.06.2012 ganztägig
Teilnehmer: max. 10 Personen
   
Kursgebühr: 90 Euro für DAV-Mitglieder Sektion München und Oberland
102 Euro für DAV-Mitglieder anderer Sektionen
   
   

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort:
DAV Servicestelle am Hbf. / Bayrische Voralpen
Straße:
Bayerstraße 21/A
PLZ:
80335
Stadt:
München
Bundesland:
Bayern